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毎日暑くて暑くて大汗かいているのにデブな42歳の悩み

毎日暑くて暑くて大汗かいているのにデブな42歳の悩みを何とかしたいです。まだまだ痩せていたい年齢の42歳の女性が、脂肪がおなかにたまりすぎて太っちょになっていることを友人に愚痴っているという話を聞きました。また最近は髪が抜け始めたことに不安を感じているので
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